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Bienvenue sur la boutique en ligne EG ROUEN x Quatro ! Les commandes sont à passer avant le vendredi 15 novembre 2024, pour une livraison au club au plus tard la semaine du 20 décembre 2024. Aucun frais de port ne sera appliqué.  Pour commander :  https://eu.quatrogymnastics.com/collections/eg-rouen  - Mot de passe : EGROUEN2024

Pilate Stretch (New en 2023)

Pilates Stretch est un cours qui s’inspire du Pilates et de la Gym Posturale. Il permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Le cours se termine par des étirements et un moment calme pour faciliter le relâchement musculaire et la récupération.
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